ローマは１日にしてならずって言葉は好き。｜鶴ヶ峰の「横浜グランアズーリデンタルクリニック」の医院ブログのページです。

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ローマは１日にしてならず…

そうです　駒ヶ嶺です

胸や肩、背中のトレーニングは好き(^^♪

下半身のトレーニングは地味にキツイから嫌い

下半身が安定しないと

上半身で高重量を扱えない。

この一杯のために頑張ってるんです。

ジムに行かなくて、体がイイ感じになるなら。

　そりゃ行きたくない。

家でゴロゴロしていたい。

でも気づいちゃった。

行かなくて後悔した事は多々あれど

行って後悔した事は１度たりともなし。

う～ん。

自分に打ち勝つって

いいね。